Vitamin D3 được bổ sung cho trẻ sơ sinh thông qua sữa mẹ, sữa công thức, hoặc phơi nắng. Tuy nhiên, lượng vitamin này vẫn thiếu hụt so với nhu cầu của trẻ trong giai đoạn đầu đời. Do đó, các bác sĩ đều khuyên dùng mẹ nên bổ sung D3 cho con từ ngay sau sinh để giúp con có được sự phát triển tốt nhất.
Vitamin D3 cần thiết đối với trẻ sơ sinh như thế nào?
Nội dung
Sự phát triển của xương và răng có tốt hay không là nhờ vào sự đóng góp của vitamin D3. Đặc biệt, nếu thiếu hoạt chất này, trẻ sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. Đồng thời, cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp và tiểu đường type 1 ở trẻ em rất lớn.
Đặc biệt, mỗi ngày, trẻ cần được cung cấp khoảng 400 iU vitamin D3. Tuy nhiên, lượng vitamin D3 trong sữa mẹ chỉ đáp ứng được khoảng 5 – 13%, còn trong sữa công thức chỉ đáp ứng được 20 – 37%. Do đó, việc bổ sung D3 từ các nguồn khác nhau là vô cùng cần thiết giúp cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
>> Xem thêm: Tác dụng của vitamin d3 k2 và lưu ý khi bổ sung cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Cách bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh đúng tiêu chuẩn
Cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
Mẹ cần tham khảo cách uống vitamin D3 cho trẻ sơ sinh dưới đây:
- Lượng vitamin D3 cần thiết theo khuyến nghị của bộ y tế: Bổ sung 400 IU/ 1 ngày
- Thời gian bổ sung D3 tốt nhất cho trẻ: Buổi sáng sớm ( nên bổ sung trước 10h sáng)
- Nếu uống sữa mẹ: Trẻ cần bổ sung thêm 400IU Vitamin D3 vì lượng vitamin D3 có trong sữa mẹ không đáng kể. Sau đó, cần tiếp tục cho trẻ uống D3 cho đến giai đoạn cai sữa.
- Nếu uống sữa công thức: Trẻ uống chưa được 1 lít sữa/1 ngày vẫn cần bổ sung D3 cho trẻ cho đến khi uống được 1 lít sữa. ngày
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại vitamin D3 khác nhau. Mẹ trước khi sử dụng cho bé nhà mình cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn xem liều lượng sử dụng như thế nào cho phù hợp.
>> Xem thêm: Thuê dịch vụ bảo mẫu tại nhà và những điều cần biết!
Lưu ý khi bổ sung vitamin D3 cho trẻ mẹ cần ghi nhớ
- Mẹ nên chọn loại vitamin D3 nguyên chất: Thay vì chọn vitamin D3 tổng hợp. Bởi vì, trẻ không cần bổ sung các vitamin khác khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên môn. Việc bổ sung thừa vitamin khác có thể gây đến nhiều hệ lụy cho trẻ. Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn để bổ sung loại vitamin phù hợp.
- Vitamin D3 + K2 Mk7: Hiện nay, chưa có cơ sở bổ sung K2 MK7 cho con, mẹ có thể tìm hiểu thêm và mua các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, uy tín để đảm bảo sức khỏe cho con tốt nhất.
>> Xem thêm: Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé
Cần bổ sung Vitamin D3 đến khi nào
Càng lớn, nhu cầu sử dụng vitamin D3 càng tăng. Do đó, mẹ có thể cân nhắc và bổ sung phù hợp với con:
- Trẻ từ 0 – 6 tháng: Cần 400 IU (min) – 1.000 IU (max).
- Trẻ từ 6 – 12 tháng: 400 IU – 1.500 IU.
- Trẻ từ 1 – 3 tuổi: 600 IU – 2.500 IU.
- Trẻ từ 4 – 8 tuổi: 600 IU – 3.000 IU.
- Trẻ >8 tuổi: 600 IU – 4.000 IU.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: cần 800 IU.
- Người lớn tuổi >50 tuổi: 800 IU.
Tham khảo những loại vitamin d3 cho trẻ sơ sinh
Một số loại vitamin D3 cho trẻ sở sinh phổ biến hiện nay mẹ có thể tham khảo để bổ sung cho bé bao gồm:
- Nature’s Way Kids Smart Infant Drops VD3
- Pediakid Vitamin D3
- LineaBon K2+D3
- Pedia D-Vite Drops
- Medibest D3+K2
- Childlife vitamin D3
- Vitamin D3 Ostevit
- Ostelin Vitamin D Kids Liquid
- Baby Ddrops Vitamin D3
- Mommy’s Bliss Organic Drops
Mẹ có thể bổ sung D3 theo dạng nhỏ giọt, hoặc dạng xịt. Tham khảo quy cách đóng gói sản phẩm, cũng như hướng dẫn của người có chuyên môn để đảm bảo được lượng vitamin D3 bổ sung cần thiết cho trẻ là bao nhiêu. Nếu bạn không xác định được liều lượng, hãy nhờ người có chuyên môn hướng dẫn kĩ càng để tránh gây hiện tượng bổ sung thừa D3 ở trẻ.
>> Xem thêm: Vitamin A cần thiết như thế nào đối với cơ thể con người?
Trên đây là những thông tin hữu ích liên quan đến vitamin D3, cũng như cách sử dụng d3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mẹ cần đặc biệt lưu ý. Sử dụng vitamin D3 đúng cách và đúng liều lượng giúp đảm bảo được cho trẻ sự phát triển tối ưu nhất về cả thể chất và trí não. Cùng với d3, mẹ có thể tham khảo thêm các loại vitamin cần thiết đối với hoạt động, cũng như phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ.
Viecnha.vn là địa chỉ cung cấp dịch vụ giúp việc nhà chất lượng và uy tín. Ngoài ra, chúng tôi còn đem đến cho khách hàng nhiều dịch vụ chăm sóc sức khỏe (caregiver services) thiết yếu khác như:
- Dịch vụ chăm sóc mẹ và bé
- Dịch vụ chăm sóc người già
- Dịch vụ chăm sóc người bệnh
- Dịch vụ bảo mẫu tại nhà
- Dịch vụ trông trẻ tại nhà…
Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt dịch vụ nhé:
Việc nhà | Dịch vụ giúp việc nhà chất lượng 5 sao
- Địa chỉ: 28B Đường Số 3, phường 15, Quận 11, Thành phố Hồ Chí Minh
- Điện thoại: 0981.751.088
- Website: https://viecnha.vn
- Email: hotro@viecnha.vn
