Nhận biết bệnh tiểu đường và cách chữa trị hiệu quả nhất

Trong những năm gần đây, số lượng bệnh nhân bị tiểu đường đang có xu hướng tăng nhanh kèm theo nhiều biến chứng nặng nề như chứng tim mạch, mắt, thận hay thần kinh… Do đó, việc trang bị cho mình những kiến thức về bệnh tiểu đường là điều rất quan trọng đối với tất cả mọi người. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Viecnha.vn bạn nhé!

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường còn được gọi với cái tên khác là bệnh đái tháo đường. Đây là tình trạng bệnh lý do rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, cụ thể là lượng đường huyết trong cơ thể tăng cao. Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường thường là do nồng độ insulin trong cơ thể bị thừa. Do đó, người bị bệnh tiểu đường cần phải kiểm soát chế độ ăn nghiêm ngặt, hạn chế hấp thu đường vào cơ thể.

Xem thêm: Lựa chọn dịch vụ dọn nhà giá rẻ ở đâu nhanh chóng, sạch sẽ

Các dấu hiệu bệnh tiểu đường là gì?

Thừa insulin dễ gây ra bệnh tiểu đường
Thừa insulin dễ gây ra bệnh tiểu đường

Ban đầu, triệu chứng của bệnh tiểu đường chỉ là mức glucose trong máu cao hơn bình thường nên hầu hết mọi người đều không nhận ra. Tuy nhiên, khi bệnh trở nặng thì sẽ có một vài triệu chứng rõ rệt hơn. Cụ thể như sau:

Đi tiểu thường xuyên hơn

Trung bình một người bình thường sẽ đi tiểu từ 4 đến 7 lần trong một ngày. Tuy nhiên, người bị tiểu đường thì đi vệ sinh nhiều hơn bình thường rất nhiều lần. Lý do là vì khi ở trạng thái bình thường, cơ thể tái hấp thu glucose qua đường thận. Còn khi bị tiểu đường thì lượng đường trong máu cao hơn nên thận không thể hấp thu tất cả. Kết quả là cơ thể tạo ra nhiều nước tiểu hơn, bạn phải đi vệ sinh nhiều lần dẫn đến bị mất nước. Tuy nhiên, càng uống nhiều nước thì bạn lại càng đi tiểu nhiều. 

Xem thêm: Điểm danh các chế độ ăn giảm cân phổ biến hiện nay

Thấy khô miệng, khát nước nhiều và bị ngứa da

Như đã nói ở trên, bệnh nhân tiểu đường sẽ đi vệ sinh nhiều dẫn đến mất nước. Điều này khiến các bộ phận khác trên cơ thể không được cung cấp đủ độ ẩm. Biểu hiện rõ ràng nhất là miệng khô và da bị ngứa do thiếu nước.

Đói và mệt

Bệnh tiểu đường khiên bạn cảm thấy đói và mệt mỏi
Bệnh tiểu đường khiên bạn cảm thấy đói và mệt mỏi

Thông thường, cơ thể chúng ta sẽ chuyển đổi thực phẩm ăn vào trở thành glucose để các tế bào lấy năng lượng. Đồng thời các tế bào cũng cần đến insulin để hấp thụ glucose. Tuy nhiên, nếu cơ thể không tạo ra đủ mức insulin cần thiết hoặc các tế bào kháng lại insulin thì sẽ dẫn đến tình trạng glucose không được hấp thu và tạo ra năng lượng. Đây cũng chính là nguyên nhân bạn cảm thấy đói và mệt mỏi hơn khi bị tiểu đường.

Xem thêm: Kinh nghiệm khám chữa bệnh tại bệnh viện Phạm Ngọc Thạch

Sụt cân nhanh 

Nhiều người thường nghĩ rằng bị tiểu đường là do ăn nhiều đường nên bệnh nhân rất béo. Nhưng sự thật thì người bị bệnh tiểu đường sẽ sụt cân nhanh chóng chỉ sau vài tuần do mất nước, ly giải mô cơ và mô mỡ.

Cách chữa bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một trong những bệnh người già thường gặp, tuy nhiên cũng sẽ không quá nguy hiểm nếu bạn tuân thủ các cách điều trị sau đây:

Xem thêm: Những kiến thức bạn cần biết về bệnh giang mai

Thăm khám và uống thuốc theo đơn

Khi bị bệnh tiểu đường, điều đầu tiên bạn cần làm là đến bệnh viện để được kiểm tra tình hình tổng quát cũng như xác định mức độ bệnh hiện tại.

Nên đi khám tổng quát khi bị tiểu đường để xác định mức độ của bệnh
Nên đi khám tổng quát khi bị tiểu đường để xác định mức độ của bệnh

Thông thường, khi bệnh nhân đang ở giai đoạn nhẹ, bác sĩ sẽ kê insulin. Còn khi bệnh đã tiến triển nặng hơn thì cần dùng các nhóm thuốc hạ đường huyết để cơ thể tăng sản xuất insulin, đồng thời ngăn ngừa hiện tượng hấp thu carbohydrat ở ruột. 

Nghe thì có vẻ đơn giản nhưng bạn cũng cần chú ý phải uống đủ liều, đủ lượng mà bác sĩ căn dặn.

Sử dụng thảo dược

Mướp đắng, húng quế, lá xoài, nha đam hay cây cà ri đều là những thảo dược rất tốt và có tác dụng làm giảm triệu chứng bệnh tiểu đường. Do đó, người bị bệnh có thể bổ sung các loại thảo dược này vào chế độ ăn uống để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh được hiệu quả hơn.

Xem thêm: Top các loại thuốc giảm cân hiệu quả, an toàn nhất hiện nay

Có chế độ vận động thích hợp

Theo khuyến cáo của Liên đoàn tiểu đường thế giới, bệnh nhân bị tiểu đường giai đoạn nhẹ nên luyện tập 30 đến 45 phút mỗi ngày với các loại vận động như đi bộ, nhảy dây, đi xe đạp,…

Còn khi bệnh đã chuyển biến nặng hoặc xuất hiện biến chứng thì chỉ nên vận động nhẹ nhàng, tránh tập luyện kéo dài, tác động mạnh lên tim mạch.

Bệnh tiểu đường nên ăn gì?

Bên cạnh các phương pháp điều trị như trên thì bệnh tiểu đường nên ăn gì cũng là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn hoặc người thân đang mắc bệnh tiểu đường hoặc có dấu hiệu tiểu đường thì cần bổ sung ngay những thực phẩm sau vào bữa ăn hàng ngày:

  • Trứng
  • Các loại rau lá xanh, đặc biệt nên ăn bông cải xanh
  • Hạt chia, hạt lanh
  • Các loại quả hạch như hạt điều, hạt mắc ca,…
  • Sữa chua ít đường
  • Các loại bí như bí đao, bí ngòi,…

Đặc biệt, khi nấu ăn cho người bệnh tiểu đường, nên sử dụng dầu oliu chứ không dùng mỡ hoặc dầu ăn.

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến bệnh tiểu đường, dấu hiệu nhận biết cũng như cách điều trị bệnh mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng những thông tin này có ích, giúp bạn có thêm được kiến thức về bệnh tiểu đường. Hãy theo dõi Việc nhà | Dịch vụ giúp việc nhà chất lượng 5 sao để có thêm các thông tin chăm sóc sức khỏe hữu ích nhé!

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.